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知乎好问题 · 怎样搭配三餐有助于减掉脂肪?

Discussion in '知乎日报' started by 漂亮的石头, 2016-07-20.

  1. 漂亮的石头

    漂亮的石头 版主 Staff Member

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    本栏目每天收集热门且有价值的知乎好问题,点一点「问题直达」蓝字链接,读好久。

    减脂应该配合怎样的三餐食物?


    什么算是合理的节食?很简单,不吃那些没必要的高热量食物,在不损害身体健康的情况下,减少你摄入的热量。节食一定是不以损害健康为前提的。

    via 知友 @陈柏龄

    问题直达 · 1.5 万关注 · 105 万浏览

    长时间坐着工作,如何选择舒服的椅子?


    区别一把工作椅好坏的 3 个关键点:扶手、腰托、椅背倾斜力度。

    via 知友 @黄一孟

    问题直达 · 2.4 万关注 · 295 万浏览

    敏感的人如何提高「钝感力」?


    玻璃心的问题不在于敏感,而在于敏感得不恰当。

    via 知友 @冯慎行

    问题直达 · 2.0 万关注 · 49 万浏览

    如何从头系统地听古典音乐?


    事实上,相当多的古典音乐作品如果不去纠结其背后的内涵的话,被当作背景音乐来欣赏都是非常好听的。

    via 知友 @霄汉

    问题直达 · 2.0 万关注 · 13 万浏览

    如何挑选一支适合自己的口红?


    直男表示根本看不出来区别。

    via 编辑乱入

    问题直达 · 1.4 万关注 · 59 万浏览


    这些问题,可还合胃口?喜欢的话,不妨收藏,择日慢慢享用:)
     
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