月子牙刷管用吗？ 许桐楷，牙医，公众号：huchiaiya（护齿爱牙） 咱们国家有传统，生完孩子要坐月子，因为产后的妇女比较虚弱，有诸多注意事项，如果不遵守的话，会给女同胞带来很多身体上的长期遗留病疾，常见的有手疼、脚疼、腰疼、头疼等等。 坐月子这一历史产物早就该在卫生条件的大幅改善后退出历史舞台了，但传统的惯性是如此之大，以至于现在坐月子还在荼毒本来就很辛苦的新妈妈们。说别的我不专业，今天就来说说月子牙刷这个事。 本来按照传统坐月子是不能刷牙、漱口的，否则年纪大了，牙齿就会酸痛、松动。来源和根据已经不可考。现在仍有不少的女性，主动或被动的，执行这一古老训条，因而受害不浅。牙齿广泛的龋坏、牙龈红肿、萎缩，出了月子来看牙医，还一脸的无辜和委屈：“生孩子之前好好的，都是这孩子闹的，牙都完了。” 随着科学健康意识的普及，受过教育的女性逐渐开始反抗这些陋习，决定在月子中开始刷牙，但自己也不是特别有信心，毕竟口口相传了那么多年，破除也不是一朝一夕的问题。于是有一些或蠢或坏的商家利用了大家的心理，开发出了所谓“月子牙刷”。号称专为产后女性设计，各种天然，各种无害，各种柔软，无需牙膏，无需漱口即可达到口腔清洁效果。一般的形式就是一根木头片上绑一个海绵或者纱布。看似两全其美，实际效果如何呢？许大夫今天就给大家亲自展示一下。 首先我从网上采购了知名度最高的某款月子牙刷，以及淘宝上月销量最高的另一款，恰好一款是纱布款，一款是海绵款。我仔细阅读了说明书，都说可以不用牙膏，用这个东西轻刷牙面就可以达到清洁牙齿的作用。 我们刷牙的主要目的是清除牙菌斑，是附着在牙齿上的细菌，详见我之前的文章：Sina Visitor System 这些牙菌斑的颜色和牙齿接近，不是很明显，演示效果不直观。极具献身精神的许大夫想了两个办法：一、实验前两天停止一切口腔护理，也就是说我头两天就特意没刷牙，没用漱口水，没用牙线，生生养出了很多细菌（此处应该有掌声）；二、牙科界有种神奇的药水，叫做菌斑染色剂，可以对菌斑进行特异性的染色，使得菌斑在牙面上变的明显。这样大家就可以很直观地看到清洁的效果了。 （知乎日报注：下面有图片可能引起不适） 以下就是我的实验用具： 下图就是两天没刷牙的我，是不是看着也还可以，好像不是特别脏： 咱们染个色看看吧，这是往牙上涂染色剂，涂好以后漱口，剩下的就是染色菌斑： 漱漱口，这些粉色的就是被染色的牙菌斑，触目惊心吧，数以亿计的细菌，这才是两天没刷牙，如果时间更长些……不能多想： 然后我用其中一种月子牙刷，刷右侧： 下图是刷完后： 然后再用另一种，刷左侧： 这是左侧也刷完后： 是不是感觉刷的还可以？咱们放大看看： 在最应该清洁干净的牙龈周围，由于海绵和纱布都无法进入那些边边角角，还有大量细菌没有被刷干净，而且即使是在光滑平整的牙齿正面也依然有少量的菌斑残留。这还是一个牙医在能看见牙菌斑的情况下，很认真刷的，如果换一个人，我不相信能比我做的更好。 然后我再随便换了一把正常的牙刷，手动的，不是电动的，随便从同事那要了点牙膏，刷了个把分钟吧： 看见了吗？这才叫刷牙。 再来看看所谓的月子牙刷长啥样： 其实这个实验我都不用做，单凭这个材质和外形我就可以判断它是绝对无法胜任刷牙的工作的。边边角角的地方进不去，能蹭到的地方蹭也蹭不干净，还不用牙膏，肯定是死路一条。不过为了有点说服力，我还是给大家演示了一下，也不是特别的严谨，不过你们应该明白我的意思了吧？ 月子牙刷无法胜任刷牙的工作。 怀孕、月子、生二胎、哺乳等任何阶段都应该使用正常的软毛牙刷配合牙膏进行牙齿的清洁。 有双十一屯了月子牙刷的，要是还没发货，就退款去吧。 发自知乎专栏「许大夫的牙科专栏」
