朵拉陈，留美心理咨询师，临床心理博士生 看到这个问题，我想说，家庭暴力完全有可能早就已经发生在结婚前。结婚不是“触发”家庭暴力的因素，家庭暴力可能在两人相处的一开始就暗暗地埋伏在两人的关系中。只不过在结婚前，两人没有被婚姻紧紧地绑在一起，还各自有些个人空间，所以家庭暴力的特征可能没有那么明显。很多细微的可以被称作“家庭暴力”的日常小事，很可能会被沐浴在爱河中的幸存者忽视了。 此外，必须要说明的是，家庭暴力从不“歧视”。任何人，男人，女人，有钱人，没有钱的人，异性恋，同性恋，已婚，未婚……都有可能遭遇家庭暴力。家庭暴力和施虐者的目的，而且是仅有的目的就是获取并且保持对幸存者的完全控制。施虐者不会跟你讲公平，他 / 她会用害怕，内疚，耻辱，和威胁来把幸存者击垮，然后把幸存者牢牢地攥在手心里。（见我另一个回答：如何辨别亲密关系中的冷暴力，遭遇时应如何应对？ - 朵拉陈的回答 ） 我接触过的很多家暴幸存者，在逃离家暴后，细细想起过去的婚前交往细节，都能想出不下三四个家庭暴力的早期影子，只不过那个时候太沉浸于热恋的状态中，就算心里有些嘀咕，也匆忙地忽视了。所以，我个人给出的辨别家庭暴力征兆的最好办法就是：聆听你心里的嘀咕。你心里会犯嘀咕一定是有原因，不要匆匆忙忙地忽略或者下结论，把这段亲密关系的进展放慢一点，好好回忆一下，或许就能顺藤摸瓜地发现一些家庭暴力的影子。 最明显的家庭暴力的征兆就是你害怕你的伴侣。如果你在伴侣身边一直感到如履薄冰，经常小心翼翼地观察 TA 的心情，生怕自己说错了话或者做错了事情惹得 TA 发怒；或者，感到你的日常生活正在不受自己的控制，而是被你的伴侣操控和摆弄，你逐渐变得自卑、无助和绝望…… 下面的题目是我从 Helpguide.org 上摘抄来的。这些题目中，你回答越多的“是”，表明你越有可能正处在一个家暴的亲密关系中。（Domestic Violence and Abuse: Signs of Abuse and Abusive Relationships ） 你内心的想法和感觉： 你是不是： 大多数时间很怕你的伴侣？ 避开某些话题因为害怕惹怒你的伴侣？ 觉得你就应该被伤害或者被忽视，因为你自己身上的缺点或者过去？ 常常感到你才是亲密中的那个疯狂的人？ 感到麻木或者无助？ 你伴侣的轻蔑行为： Ta 是不是： 羞辱你或者对你大吼大叫？ 批评你或者贬低你？ 你不好意思让你的家人朋友看到 Ta 对你的伤害行为？ 责怪你导致了 Ta 以上的虐待行为？ 把你当成自己的一个私有财产或者性工具，而不是一个个人？ 你伴侣的暴力或者威胁行为： Ta 是不是： 有个坏脾气，而且不知道什么时候就会爆发？ 伤害你，威胁你 Ta 会伤害你，或者威胁你 Ta 会杀掉你？ 威胁你 Ta 会伤害你身边的人（家人，朋友）？ 威胁你 Ta 会自杀，如果你离开 Ta？ 强迫你和 Ta 发生性关系？ 毁坏你的个人物品？ 你伴侣的控制行为： Ta 是不是： 特别的容易吃醋或者对你占有欲特别强？ 控制你去哪儿或者你干什么？ 不让你见你的朋友或者家庭？ 减少你对金钱、电话、交通工具的掌控？ 经常对你进行查勤？ 没有人应该活在对自己爱的人的恐惧里。任何时候，家庭暴力都不是受害者的错误。发现苗头，及时离开，才能止损，否则，那就是一个又一个没有尽头的恶性循环。 ———————————————— 欢迎关注我的微信公共号： MentalHealthStation 查看知乎原文
