日报标题：这些球员能「左右开弓」，技术还很棒 靳晓楠，内容顾问 好动网球特约作者 ID：haodongwangqiu 为了这个问题，我还是准备了很多内容的！ 前方高能！超级多的视频！ 诸位客官请慢慢看~ 首先，根据 ITF 的网球规则， 比赛中不允许使用超过一个球拍上场比赛。 （原始链接如下：http://www.itftennis.com/technical/publications/rules/rackets/overview.aspx） 因此，想拿着两只拍子在大满贯赛场上左右开弓，那是不可能了~ 恩，三只拍子也不行，所以，索隆式的三刀流念头，诸位天赋异禀的少年们也可以提前放弃了~ 第二，虽然正式的网球比赛不允许同时使用两把球拍进行比赛， 但总有些网球爱好者实在割舍不下能同时用两只拍子、两个正手的巨大诱惑！ 事实上，同时使用两只拍子打网球早在 40 多年前就出现了。 J. T. Houk，前网球选手和美国海军网球冠军，于 1974 年首先尝试了双球拍网球， 于是被认为是这项运动（玩法）的教父。 但在最近几年，让这项运动广为人知的，是个叫 Don R. Mueller 的物理学教授， 他努力普及双球拍网球的玩法， 还建立了一个叫：http://www.tworacket.com/index2.html 的网站，上面刊载了大量关于双球拍网球的内容，有兴趣的同学可以去看看。 我在这里，先上传两个他的发球和底线视频，以飨诸位： Two Racket Tennis (Serve 1)—在线播放 Two Racket Tennis (Groundstrokes 1)—在线播放 同时，在俄罗斯的莫斯科，有人还成立了 Two-Racket Tennis Federation， 也就是双球拍网球联合会，并将这项运动命名为： Distennis 恩，凡事皆有人会认真对待啊，即使是个有点疯狂、离奇的想法！ 第三，除了使用两支拍子，也有人尝试左右开弓，活用左右手来打网球。 在英语中，形容能够左右开弓的人有个专有形容词叫 ambidextrous 在职业网坛，还真有人以能够左右开弓而闻名，并取得了很高的成就。 他，就是号称“Dual Hand Luke”的美国双打名将，1993 年法网男双冠军： Luke Jensen 就是照片中长头发的这位~ 其实，照片中的两位都叫 Jensen：左边的那位是 Murphy Jesnsen，生于 1968 年，是 Luke Jensen 的弟弟。 这兄弟俩在双打上可以算是绝配，哥哥 Luke 职业生涯双打排名最高世界第 6，拥有 10 个双打冠军头衔；弟弟 Murphy 职业生涯双打排名最高世界第 17，拥有 4 个双打冠军头衔，也算是网坛兄弟档中比较不错的一对了。 令 Luke Jensen 扬名网坛的，是他那神奇的左右开弓的发球能力： 他的左右手都能够发出时速达 130 英里 / 小时（209.2 公里 / 小时）的发球，是一个全能型重炮手！ 要知道，在那个年代，能发出 130 英里 / 小时发球的选手凤毛麟角，而 Luke Jensen 还能左右开弓的发出这样的发球，自然让人印象深刻。 很可惜，现今网络上留存的 Luke Jensen 的视频资料并不多， 不过，我找到了 1993 年 Luke 兄弟在法网男双比赛中，与伊万尼塞维奇（史诗级的重炮手）和拉孔帝组合对阵的视频。 Jensen Jensen Ivanisevic Leconte French Open 1993—在线播放 请大家注意视频的 1‘29‘’ 处开始，Luke 先是右手一发出界，随后改为左手二发，而评论员也瞬间燃了起来，看得出来也是对 Luke 的双手发球期待已久！ 虽然这个发球被拉孔帝接发穿越，但从 Luke 的发球落点（中路追身）和 Murphy 提前移动的抢网跑位来看，Jensen 兄弟是经常训练这套战术的~~ 当然，除了左右开弓的发球，左右开弓的打正手也是有人专门去训练的。 比方说在 YouTube 上非常知名的 Top Tennis Training 的 Simon Konov，以下就是两段他左右开弓的训练视频： Tennis Forehand _ Hitting With Two Forehands _ Ambidextrous Tennis #2—在线播放 Amazing Tennis Shots _ Ambidextrous Tennis 2015—在线播放 第四，采用非持拍手进行正手击球训练，是提升双手反拍技术的常用训练手段 在现代网球的双手反手教学中，常用的一个方法，就是训练使用非持拍手来打正手，从这个角度来体会反手击球中非持拍手的作用。 训练的方法很简单，就是采用双手反拍引拍（以右手为持拍手），在开始挥拍击球时，松开右手，采用左手像正手一样来击球，体会双反击球时，非持拍手的稳定与推送作用。 第五，很多顶级球星，其实也同时会左右手来击球。 因为他们本来是左撇子 / 右撇子，只不过后来在青少年时期改了持拍手。 这样的例子有很多，最有名的大概是我们的红土天王：拉斐尔·纳达尔 虽然纳达尔是天生右利手，但在很小的时候，纳达尔使用的是双正双反的打法，因为他自身的力量不足。 纳达尔的教练——托尼·纳达尔希望纳达尔改为单手正手，因为在顶级球员中，极少有双正双反的选手能够立足。最后，他决定让纳达尔使用左手。 据纳达尔自己回忆，他第一次使用左手来击球的时候，那种感觉“非常怪异”。他对叔叔为什么让他用左手的原因记忆深刻。他说： “踢足球的时候，我是左脚将，于是，托尼叔叔认为我也应该试试用左手来打网球。我听从了他的建议，而且最终我成功了。” 事实上，纳达尔仅仅在打网球的时候使用左手，在生活中，他干其他事情都是右利手…… 左手网球训练，并没有提升他用左手完成其他事情的能力。 RAFA_ FROM RIGHT TO LEFT—在线播放 除了纳达尔这样右利手改左手的，还有左撇子改右手的球员，并且也取得了巨大的成功。 比方说我们的高冷美少女玛利亚·莎拉波娃，天生左撇子，而且自认为也是个 ambidextrous， 虽然莎拉波娃正反手都很犀利，但在一些被动防守以及偶尔处理简单的网前球的时候， 她还会本能的用左手。 有视频为证： Sharapova vs Halep wins a point after left-hand forehand (Madrid 2014)—在线播放 Sharapova Left-Handed Volley Improv—在线播放 另外一位左手改右手，并取得成功的球员， 就是我们的第一位“国王”：胡安·卡洛斯·莫亚 这位超级帅哥、前世界第一、法网冠军， 拥有绝佳的网球天赋和顶级的强力正手击球，是西班牙网球的代表性人物， 也是纳达尔的偶像（这二位情同兄弟的西班牙网球天王，一个是左手改右手，一个是右手改左手，真是个有趣的巧合）。 在这里，我额外提及一位虽然不使用左右开弓击球，但却是绝对的 ambidextrous 的球员： Jarmila Gajdosova，一位出生在斯洛伐克的澳洲球员。 与纳达尔、莎拉波娃这样的人不同，Jarmila Gajdosova 能够任意的使用左侧或者右侧身体做任何事情，包括使用刀叉、踢足球、打篮球等等，她是一个完美的左右开弓者，没有单侧优势！ Jarmila Gajdosova 的的左右开弓天赋，其实也是源自一场意外。 早产一个月的她，在刚出生时是半身不遂的。她不能使用自己的右侧身体。 但随着年龄的增长，这种半身不遂的现象开始逐渐改善， 慢慢的，她就变成了一个完美的左右开弓者…… 恩，上帝关上了你的一扇门，一定会为你打开一扇窗~ 第六，有人相信，同时训练左右手来正手击球，可以开发更均衡、更完善的大脑 从上文中 Jarmila Gajdosova 的例子可以看出，人脑是存在左右脑均衡发展的可能性的。 于是，就有人相信： 通过同时训练左侧和右侧（一般都是左手和右手）， 一定可以发展出更均衡的大脑。 这方面的一个代表人物，就是 Michael J. Lavery。 他写了很多相关的书籍，并且创立了一个叫做 Whole Brain Power 的组织。 恩，至于他的成果，就是他儿子啦——Chris Lavery。 让我们看看 Chris Lavery 同学的打球视频。客观的说，水平还是不错的~~ Awesome Tennis Ambidextrous Tennis Player Chris Lavery—在线播放 The Most Ambidextrous Tennis Player in The World-"Kid Lavery"—在线播放 嗯，我洋洋洒洒的写了这么多，就是想说明一件事情： 在网球的世界里，人类的探索精神是永无止境的。 各种技术的发展，也是通过无数人的尝试与失败，才能达到今天这个高度。 希望诸位喜欢网球的童鞋，一定要勤思考、多琢磨， 既要学习顶级球员的先进技术和理念， 也要努力发展适合自己的技战术体系， 享受网球带给你的乐趣。 Enjoy！ 阅读原文
